Auteur(s) : Margot (1988-...) ;Augé, Catherine (19..-...)
Titre(s) : Je suis happy ! : le guide sophro et lifestyle / Margot & Catherine Augé.
Editeur(s) : Paris : First Editions, 2017.
Résumé : La mère de Margot s'adresse aux lectrices du blog de sa fille (Youmakefashion) et leur donne des conseils sophrologiques pour apprendre à gérer le stress, prendre la parole en public ou réussir des examens. La rédactrice du blog apporte des conseils personnels en mode, santé ou décoration pour se sentir bien.
Sujet(s) :
Relaxation
Bien-être
Réalisation de soi
Précisions : 1 vol. (192 p.) (illustrations en couleur 23 x 18 cm)
ISBN : 978-2-412-01935-1