Quand dormir devient un problème

Auteur(s) Shankland, Rébecca ;Saïas, Thomas
Titre(s) Quand dormir devient un problème / texte, Rébecca Shankland, Thomas Saïas ; ill., Muzo.
Editeur(s) Paris : De La Martinière Jeunesse, 2006.
Collection(s) (Hydrogène).
Résumé Les conséquences des troubles du sommeil sur la vie privée ou au lycée peuvent s'avérer très dérangeantes. L'ouvrage aide les adolescents à déterminer s'ils souffrent d'un trouble du sommeil en essayant d'en repérer la cause (pression scolaire, événement familial, etc.). Propose également des solutions pour retrouver un meilleur sommeil et les conseille sur le type de médecin à consulter.
Note(s) La couv. porte en plus : "comprendre d'où viennent les troubles du sommeil pour retrouver des nuits plus agréables".
Sujet(s)
Insomnie : Ouvrages pour la jeunesse
Précisions 109 p (ill. en coul., couv. ill. en coul 23 cm)
ISBN 2-7324-3400-0