Gérer son stress grâce à l'autohypnose
Auteur(s) Belmont, Sandrine (1966-...)
Titre(s) Gérer son stress grâce à l'autohypnose : apprendre à réguler ses émotions / Dr Sandrine Belmont.
Editeur(s) La Varenne-Saint-Hilaire (Val-de-Marne) : l'Opportun, 2023.
Résumé Des conseils pour gérer au mieux les situations stressantes grâce aux pouvoirs de l'autohypnose.
Sujet(s)
Gestion du stress
Stress
Autosuggestion
Précisions 1 vol. (151 p.) 20 x 13 cm
ISBN 978-2-38015-816-8
Titre(s) Gérer son stress grâce à l'autohypnose : apprendre à réguler ses émotions / Dr Sandrine Belmont.
Editeur(s) La Varenne-Saint-Hilaire (Val-de-Marne) : l'Opportun, 2023.
Résumé Des conseils pour gérer au mieux les situations stressantes grâce aux pouvoirs de l'autohypnose.
Sujet(s)
Gestion du stress
Stress
Autosuggestion
Précisions 1 vol. (151 p.) 20 x 13 cm
ISBN 978-2-38015-816-8
Exemplaires
| Titre | Situation | Support | Cote | N° partie | Section |
|---|---|---|---|---|---|
| Gérer son stress grâce à l'autohypnose | Sorti | Livre | 615.8 BEL | Adultes |