Se libérer de son moi toxique
Auteur(s) Dupont, Marie-Estelle
Titre(s) Se libérer de son moi toxique : arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant ! / Marie-Estelle Dupont.
Editeur(s) Paris : Larousse, 2017.
Collection(s) (Larousse attitude).
Résumé La psychothérapeute explique comment identifier les croyances négatives, les peurs, les expériences traumatiques et les schémas familiaux qui limitent le développement de la personnalité et la confiance en soi. Elle prodigue des conseils pour apprendre à se libérer, à relativiser les problèmes et à apprendre de ses échecs.
Sujet(s)
Perception de soi
Réalisation de soi
Précisions 1 vol. (220 p.) 22 x 14 cm
ISBN 978-2-03-592840-5
Titre(s) Se libérer de son moi toxique : arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant ! / Marie-Estelle Dupont.
Editeur(s) Paris : Larousse, 2017.
Collection(s) (Larousse attitude).
Résumé La psychothérapeute explique comment identifier les croyances négatives, les peurs, les expériences traumatiques et les schémas familiaux qui limitent le développement de la personnalité et la confiance en soi. Elle prodigue des conseils pour apprendre à se libérer, à relativiser les problèmes et à apprendre de ses échecs.
Sujet(s)
Perception de soi
Réalisation de soi
Précisions 1 vol. (220 p.) 22 x 14 cm
ISBN 978-2-03-592840-5
Exemplaires
| Titre | Situation | Support | Cote | N° partie | Section |
|---|---|---|---|---|---|
| Se libérer de son moi toxique | Sorti | Livre | 158 DUP | Adultes |