J'apprends à respirer

Auteur(s) Jouanne, Elisabeth
Titre(s) J'apprends à respirer / Elisabeth Jouanne ; illustrations Ilya Green.
Editeur(s) Montrouge (Hauts-de-Seine) : Bayard Jeunesse, 2020.
Collection(s) (Le yoga des petits).
Résumé Onze postures et une relaxation inspirées du yoga sont présentées étape par étape pour apprendre à bien respirer. Chaque exercice correspond à un objectif précis : vider ses poumons, évacuer le trop-plein ou encore s'ouvrir à la vie.
Sujet(s)
Yoga ** Ouvrages pour la jeunesse
Précisions 1 vol. (27 p.) (illustrations en couleur 20 x 20 cm)
ISBN 979-10-363-1431-5