J'apprivoise mes émotions

Auteur(s) Jouanne, Elisabeth
Titre(s) J'apprivoise mes émotions / Elisabeth Jouanne ; illustrations Ilya Green.
Editeur(s) Montrouge (Hauts-de-Seine) : Bayard Jeunesse, 2020.
Collection(s) (Le yoga des petits).
Résumé Onze postures et une relaxation inspirées du yoga présentées étape par étape. Chaque exercice correspond à un thème spécifique : exprimer ses peurs, montrer sa joie ou encore apprendre à se détendre.
Sujet(s)
Yoga ** Ouvrages pour la jeunesse
Précisions 1 vol. (27 p.) (illustrations en couleur 20 x 20 cm)
ISBN 979-10-363-1432-2