Anti-stress

Auteur(s) Gourion, David (1971-...)
Titre(s) Anti-stress : la méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime / Dr David Gourion.
Editeur(s) Paris : Marabout, 2022.
Collection(s) (Santé).
Résumé S'appuyant sur les dernières recherches en neurosciences et sur son expérience professionnelle, l'auteur explique comment gérer le stress en entraînant son esprit.
Sujet(s)
Stress
Anxiété
Précisions 1 vol. (224 p.) 22 x 15 cm
ISBN 978-2-501-16731-4